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Yoga und Entspannungskurse
Suchergebnis:
3 Kurse gefunden
G-35-24-K2 Yin Yoga und Entspannung mit Susanne
Gymnastikhalle SVK Gelände
Beginn: 10.09.2024
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Leiter: Susanne Kratt
Dienstag 09.00-10.15 Uhr
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Gebühr (Mitglieder): 67,00 €
Altersgruppe:
Freie Plätze:
4
Gebühr (Gäste): 147,00 €
Kurseinheiten: 14
Mindestteilnehmer: 7
Yin Yoga ist ein langsamer und ruhiger, jedoch sehr intensiver Yogastil. Die Positionen werden achtsam, teilweise mit Unterstützung von Hilfsmitteln wie Decken oder Kissen, eingenommen und über mehrere Minuten passiv gehalten. Durch die Minimierung der Muskelaktivität werden über die Dehnungen tiefere Bindegewebsschichten und andere fasziale Strukturen erreicht. Sanfte Bewegungsabläufe und Entspannungsübungen runden die Yin Yoga Praxis ab.
Kurstage:
10.09.2024
17.09.2024
24.09.2024
01.10.2024
08.10.2024
15.10.2024
22.10.2024
05.11.2024
12.11.2024
19.11.2024
26.11.2024
03.12.2024
10.12.2024
17.12.2024
G-36-24-K3 Yoga mit Jasmin für Anfänger geeignet
Goethegymnasium
Beginn: 10.09.2024
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Leiter: Jasmin Hambsch
Dienstag 19.30-20.30 Uhr
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Gebühr (Mitglieder): 52,00 €
Altersgruppe:
Ausgebucht
Gebühr (Gäste): 117,00 €
Kurseinheiten: 13
Mindestteilnehmer: 5
Yogakurs
Kurstage:
10.09.2024
17.09.2024
24.09.2024
01.10.2024
08.10.2024
15.10.2024
22.10.2024
05.11.2024
12.11.2024
19.11.2024
26.11.2024
03.12.2024
10.12.2024
17.12.2024
G-12-24-K3 Yoga mit Jasmin
Gymnastikhalle SVK Gelände
Beginn: 12.09.2024
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Leiter: Jasmin Hambsch
Donnerstag 18.00-19.30 Uhr
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Gebühr (Mitglieder): 77,00 €
Altersgruppe:
Freie Plätze:
1
Gebühr (Gäste): 168,00 €
Kurseinheiten: 14
Mindestteilnehmer: 5
Yogakurs
Kurstage:
12.09.2024
19.09.2024
26.09.2024
10.10.2024
17.10.2024
24.10.2024
31.10.2024
07.11.2024
14.11.2024
21.11.2024
28.11.2024
05.12.2024
12.12.2024
19.12.2024
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1 Kurse gefunden
G-33-24-K3 Qi-Gong
Gymnastikhalle SVK Gelände
Beginn: 11.09.2024
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Leiter: Beate Wolf
Mittwoch 18:00-19:00 Uhr
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Gebühr (Mitglieder): 40,00 €
Altersgruppe:
Freie Plätze:
2
Gebühr (Gäste): 90,00 €
Kurseinheiten: 10
Mindestteilnehmer: 5
Qi Gong ist eine wundervolle Möglichkeit den Feierabend einzuläuten. Nach dem Aufwärmen der Gelenke und des ganzen Körpers, üben wir die 18 Formen, des Shibashi Qi Gongs. Dies ist eine sehr ausgleichende Folge für alle Organe und Körpersysteme. Durch das bewusste Atmen, die Bewegung in Zusammenarbeit mit unserem Verstand kommen wir in unsere Kraft und gleichzeitig in die Ruhe. Jede Übung ist einem bestimmtem Organ zugeordnet – Du wirst Dir bewusst und lernst Übungen, um aktiv etwas für dein Wohlbefinden zu tun.
Kurstage:
11.09.2024
18.09.2024
25.09.2024
Dieser Termin findet nicht statt
02.10.2024
09.10.2024
16.10.2024
23.10.2024
30.10.2024
06.11.2024
13.11.2024
Fitnesskurse
Suchergebnis:
6 Kurse gefunden
G-04-24-Q1 Gymnastik gemischt/Mitgl.frei
Kimmelmannschule
Beginn: 09.01.2023
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Leiter: Aleksandra Koffend
Montag 20.15-21.15 Uhr
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Gebühr (Mitglieder): 0,00 €
Altersgruppe:
Freie Plätze:
6
Gebühr (Gäste): 160,00 €
Kurseinheiten: Dauerangebot
Mindestteilnehmer: 5
Fitness Gymnastik
G-08-24-Q1 FitnessEntspannung/Mitgl.frei
Goethegymnasium
Beginn: 11.01.2023
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Leiter: Klaus Grießer
Mittwoch 20.00-21.30 Uhr
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Gebühr (Mitglieder): 0,00 €
Altersgruppe:
Freie Plätze:
16
Gebühr (Gäste): 160,00 €
Kurseinheiten: Dauerangebot
Mindestteilnehmer: 5
Fitnessgymnastik
G-34-24-K3 Zumba Montag
Gymnastikhalle SVK Gelände
Beginn: 09.09.2024
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Leiter: Angelika Bulinger-Frank
Montag 18:00-19:00 Uhr
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Gebühr (Mitglieder): 70,00 €
Altersgruppe:
Freie Plätze:
7
Gebühr (Gäste): 140,00 €
Kurseinheiten: 14
Mindestteilnehmer: 8
Zumba® bietet eine wunderbare Möglichkeit sich beim Tanzen fit zu halten, das Herz zu stärken, Muskeln zu straffen, die Koordination zu schulen und Rückenschmerzen vorzubeugen. Da der ganze Körper bei diesem Programm involviert wird, verbraucht man viel Energie, was die Fettverbrennung fördert. Nicht nur der Körper, auch das Gehirn profitiert deutlich von den Bewegungen zur Musik.
Kurstage:
09.09.2024
16.09.2024
23.09.2024
30.09.2024
07.10.2024
14.10.2024
21.10.2024
04.11.2024
11.11.2024
18.11.2024
25.11.2024
02.12.2024
09.12.2024
16.12.2024
G-44-24-K1 Selbstverteidigung für jedermann (Grundgebühr)
Gymnastikhalle SVK Gelände
Beginn: 10.09.2024
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Leiter: Markus Schmitt
Dienstag 18.45-20.15 Uhr
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Gebühr (Mitglieder): 30,00 €
Altersgruppe: ab 13 Jahre
Freie Plätze:
19
Gebühr (Gäste): 30,00 €
Kurseinheiten: 15
Mindestteilnehmer: 10
Grundgebühr für Phase 1: 30 € /// Zusatzkosten für Mitglieder: keine /// Zusatzkosten für Gäste: 8 € pro Einheit (Teilnehmerkärtchen gibt's beim Übungsleiter)
Kurstage:
10.09.2024
17.09.2024
24.09.2024
01.10.2024
08.10.2024
15.10.2024
22.10.2024
29.10.2024
05.11.2024
12.11.2024
19.11.2024
26.11.2024
03.12.2024
10.12.2024
17.12.2024
G-39-24-K3 Zumba Donnerstag
Gymnastikhalle SVK Gelände
Beginn: 12.09.2024
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Leiter: Angelika Bulinger-Frank
Donnerstag 19.45-20.45 Uhr
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Gebühr (Mitglieder): 65,00 €
Altersgruppe:
Ausgebucht
Gebühr (Gäste): 130,00 €
Kurseinheiten: 13
Mindestteilnehmer: 8
Zumba® bietet eine wunderbare Möglichkeit sich beim Tanzen fit zu halten, das Herz zu stärken, Muskeln zu straffen, die Koordination zu schulen und Rückenschmerzen vorzubeugen. Da der ganze Körper bei diesem Programm involviert wird, verbraucht man viel Energie, was die Fettverbrennung fördert. Nicht nur der Körper, auch das Gehirn profitiert deutlich von den Bewegungen zur Musik.
Kurstage:
12.09.2024
19.09.2024
26.09.2024
10.10.2024
17.10.2024
24.10.2024
07.11.2024
14.11.2024
21.11.2024
28.11.2024
05.12.2024
12.12.2024
19.12.2024
G-46-25-K1 Krav-Maga
Gymnastikhalle SVK Gelände
Beginn: 22.02.2025
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Leiter: Markus Schmitt
Samstag 10.00-15.00 Uhr
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Gebühr (Mitglieder): 40,00 €
Altersgruppe: ab 13 Jahre
Freie Plätze:
20
Gebühr (Gäste): 80,00 €
Kurseinheiten: 1
Mindestteilnehmer: 10
Basierend auf Krav Maga und Urban Combatives werden Methoden trainiert, um sich in realen Bedrohungssituationen zu verteidigen.
Kurstage:
22.02.2025
Rückenkurse
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4 Kurse gefunden
G-03-24-K3 Rücken&Faszienfit
Goethegymnasium
Beginn: 23.09.2024
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Leiter: Aleksandra Koffend
Montag 17.40-19.00 Uhr
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Gebühr (Mitglieder): 60,00 €
Altersgruppe:
Ausgebucht
Gebühr (Gäste): 120,00 €
Kurseinheiten: 10
Mindestteilnehmer: 8
Rücken und Faszienfitness
Kurstage:
23.09.2024
30.09.2024
07.10.2024
14.10.2024
21.10.2024
04.11.2024
11.11.2024
18.11.2024
25.11.2024
02.12.2024
G-09-24-K3 Rücken&Faszienfit
Goethegymnasium
Beginn: 26.09.2024
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Leiter: Aleksandra Koffend
Donnerstag 17.30-18.50 Uhr
Jetzt auf Warteliste eintragen
Gebühr (Mitglieder): 60,00 €
Altersgruppe:
Ausgebucht
Gebühr (Gäste): 120,00 €
Kurseinheiten: 10
Mindestteilnehmer: 8
Rücken und Faszienfitness
Kurstage:
26.09.2024
10.10.2024
17.10.2024
24.10.2024
07.11.2024
14.11.2024
21.11.2024
28.11.2024
05.12.2024
12.12.2024
G-10-24-K3 Rücken&Faszienfit
Goethegymnasium
Beginn: 26.09.2024
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Leiter: Aleksandra Koffend
Donnerstag 18.55-20.15 Uhr
Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 60,00 €
Altersgruppe:
Freie Plätze:
5
Gebühr (Gäste): 120,00 €
Kurseinheiten: 10
Mindestteilnehmer: 8
Rücken und Faszienfitness
Kurstage:
26.09.2024
10.10.2024
17.10.2024
24.10.2024
07.11.2024
14.11.2024
21.11.2024
28.11.2024
05.12.2024
12.12.2024
G-11-24-K3 Rücken &Faszienfit
Goethegymnasium
Beginn: 26.09.2024
mehr...
Leiter: Aleksandra Koffend
Donnerstag 20.20-21.40 Uhr
Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 60,00 €
Altersgruppe:
Freie Plätze:
15
Gebühr (Gäste): 120,00 €
Kurseinheiten: 10
Mindestteilnehmer: 8
Rücken und Faszienfitness
Kurstage:
26.09.2024
10.10.2024
17.10.2024
24.10.2024
07.11.2024
14.11.2024
21.11.2024
28.11.2024
05.12.2024
12.12.2024
Kontakt
Sportverein Karlsruhe-Beiertheim 1884/98 e.V.
Hermann-Veit-Straße 3
76135 Karlsruhe
Tel.: 0721 826512
Fax: 0721 9823993
E-Mail: geschaeftsstelle@sv-karlsruhe-beiertheim.de
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